KYOCERA SOCIAL ALBUM

現役選手が教えるストレッチ ~簡単にできる! 肩甲骨ほぐし編~

2020/06/21

https://www.youtube.com/watch?v=Mlt_8gYdW7U
 
京セラ女子陸上競技部現役選手が実践するストレッチシリーズの最終回! 今回は、「簡単にできる! 肩甲骨ほぐし」を中原海鈴選手が紹介します。
 
肩甲骨まわりのコリをほぐすことで、肩こりや背中のハリなどの解消につながります。ぜひ、チャレンジしてみてください!
 
◆京セラ女子陸上競技部サイト
https://www.kyocera.co.jp/athlete/index.html